MENU - PODWIECZOREK, KOLACJA do wyboru z bufetu
polecamy nasze sałatki i dania ciepłe

(rodzaj sałatek w bufecie jest różny w zalezności od pory roku)
100 g - 3,50 zł. (porcja)
400 g - 12,00 zł. (mały zestaw)
600 g - 16,00 zł. (duży zestaw)


surówki
cykoria
grecka /sałata, pomidory, feta
jarmuż z jajkiem
jesienna /śliwkowa/
kalafior z orzechami
kalarepa
kapusta biała
kapusta czerwona
kiełki mungo
kiełki pszenicy
kiełki rzodkiewki
kiełki soczewicy
koper włoski
marchew
owocowa
pokrzywowa
pomidory z papryką
pomidory z bundzem i bazylią
por
por z kukurydzą
rzodkiew z papryką
rzodkiewka
sałata głąbikowa
sałata zielona
seler korzenny z orzechami
seler naciowy
ser biały z warzywami
szczaw
szpinak z ogórkiem i pomidorem
szpinak z soją
kcal / 100 g
33,5
68,9
48,9
55,4
74,8
33,3
29,5
68,4
73,2
179,5
34,3
138,0
68,6
44,8
71,3
111,7
38,8
33,8
47,6
261,7
32,5
18,2
26,5
36,0
66,8
122,7
83,2
57,3
41,1
213,0
sałatki z gotowanych warzyw
bób
brokuły
brukselka
buraki
cieciorka
fasola
fasolka mamut
fasolka szparagowa
jarzynowa polska
jarzynowa włoska
kuskus z warzywami
makaronowa z orzechami
makaron sojowy z grillowanymi warzywami
nowalijki gotowane
pasternak z wężymordem
ryż dziki z grillowanymi warzywami
ryż wegetariański
soja z soczewicą
szparagowa z jajkiem
ziemniaczana

sałatki z rybą lub mięsem
kuskus z tuńczykiem
maltańska /kapusta pekińska z serem, szynką i warzywami/
małże
ryż z kurczakiem
ryż z szynką
seler korzenny z indykiem
śledź
tuńczyk z kukurydzą
tuńczyk z soczewicą
kcal / 100 g
56,9
59,5
40,3
39,0
177,7
177,0
50,4
49,1
138,0
29,3
175,6
134,5
224,8
72,5
48,8
276,5
189,1
261,7
70,3
49,5


68,2
108,95
42,5
236,3
259,9
216,2
130,3
102,8
290,0



sałaty układane:
cukinia, rzodkiew i kalarepa z kapustą pekińską
cykoria z czerwoną pomarańczą
grejpfrutowa z melisą
kapusta pekińska z białym serem i rzodkiewką
kapusta pekińska z dynią grillowaną i marynowaną
kapusta pekińska z flaczkami
kapusta pekińska z pigwą, kiełkami mungo i żurawiną
kapusta pekińska z rzeżuchą
młoda marchew z czerwoną pomarańczą
sałata zielona z serami
sałata lodowa z avocado
sałata lodowa z boczniakiem
sałata rzymska z kiełkami mungo i żurawiną
kapusta pekińska z grillowanymi warzywami i sosem sojowym
karaibska /grillowane pomarańcze i ananasy/

kokardki farfale z łososiem
makaron razowy z boczkiem
sałata zielona z łososiem i oliwkami

kcal/100 g
28,7
69,2
31,6
54,0
23,4
42,6
65,0
48,0
37,3
200,0
96,3
20,1
59,0
48,5
30,4
97,2
192,7
74,0



dania ciapłe
banan w cieście
dorsz pieczony z chlebem
faszerowana cukinia
faszerowana papryka
faszerowany pomidor
faszerowany bakłażan
gołąbki z mięsem z sosem
gołąbki z warzywami z sosem
gołąbek z sałaty rzymskiej z sosem
indyk pieczony
jabłko w cieście
kalafior z bułką tartą
krokiety z warzywami
krokiety z kapustą i grzybami
kulebiak z grzybami
kcal/100 g
278,5
121,8
100,5
62,6
69,4
65,1
249,0
179,2
84,9
147,1
251,8
108,9
144,6
188,2
199,0
lazania z porem
lazania ze szpinakiem
naleśnik ruski
naleśniki z serem białym na słodko
naleśniki ze szpinakiem
panierowany boczniak
panierowana cukinia
panierowany kalafior
panierowany patison
pstrąg z grilla
ryż z jabłkami
tarta z brokułami
tortilla z cebulą
tortilla ze szpinakiem
warzywa grillowane
116,6
92,3
149,2
136,2
161,4
51,5
55,5
60,5
55,5
94,5
313,6
194,2
200,0
110,0
115,3



napoje i desery dietetyczne